
Consulta de
Nutrición y Dietética
Dedicada a enseñar y fomentar hábitos saludables desde todas sus perspectivas.
Que nos enseñen a comer debería ser parte de nuestro aprendizaje

Cambia la Perspectiva
Olvida el concepto de Dieta
Adquiere hábitos que te hagan sentir bien

Sesiones Personalizadas
El abordaje de cada caso dependerá de las necesidades y circunstancias de la persona

Educación Nutricional
Aprender a comer y establecer relaciones saludables con la alimentación

Adquirir calidad de vida
Englobar la salud desde una visión amplia y diferente a lo que la industria o sociedad nos quiere hacer creer

Dietista-Nutricionista
Paloma Abad Villegas
Alimentación saludable
Ser activos en nuestro día a día
Beber agua como bebida principal
Innovar en nuestras recetas y en la cocina ¡aburrirse NO es una opción!
Buen descanso nocturno
Realizar una compra saludable
Tener una relación sana con la comida
Ser consciente de lo que nos echamos a la boca y cómo lo hacemos
El Plato de Harvard
Aprende a Comer con el Método del Plato
Opiniones
Lo que dicen de NutriVíA
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Empecé con Paloma porque me encontraba hinchada, dolor abdominal, náuseas; no sabía lo que comer porque muchas cosas me sentaban mal. Empezamos un tipo de dieta "neutra" y fuimos introduciendo alimentos poco a poco y de forma progresiva para controlar bien los síntomas. Durante estos meses he vuelto a saber lo que es ponerme unos vaqueros, irme a entrenar con energía, ir al baño de forma regular... En mi caso la conclusión ha sido dar un descanso a mis mucosas y aprender a gestionar estas situaciones si en algún momento vuelve a pasar. Paloma es muy rigurosa, actualizada y basa su práctica clínica en base a la evidencia científica, algo que yo valoro mucho. Un placer contar con su ayuda.
Josefina Rocío García Reinoso
junio 11, 2022 -
Mi experiencia con Paloma ha sido muy buena, a nivel profesional Paloma se implica en su trabajo al 100 por 100 y se adaptaba a mis necesidades específicas, también cosa muy importante su implicación con el deporte ya que se adaptaba a mis entrenamientos. A nivel personal Paloma es encantadora y te apoya en todo lo necesario, es de agradecer su capacidad de motivarme y ayudarme a no tomar la alimentación como una obsesión. Muchas gracias por tu labor. No solo me has ayudado a nivel emocional si no que he aprendido a comer mejor, más sano y que decir de esas recetas tan buenas que me ponía porque estar a dieta no significa dejar de comer. Sin duda alguna puedo decir que es la mejor y que a día de hoy la recomiendo y la recomendaré siempre.
Maria Dolores Leon
enero 29, 2022 -
¿Qué decir de Paloma? Nunca terminaría de alabarla, tanto por su desarrollo profesional como por su carácter. Acudí a su consulta para perder peso y no se lo puse nada fácil, con un montón de condiciones (no carne, lácteos sin desnatar, no me gustan todas las verduras, sin pesos ni medidas..) Pero ella supo adaptarse y crearme una dieta completamente personalizada. Te da recetas, te recomienda productos que están en el mercado para facilitarte las recetas, nunca te juzga si has cometido algún "pecadillo", ni te hace sentir culpable. Todo lo contrario, siempre te da refuerzo positivo y te ayuda para intentar cubrir tus carencias emocionales en tus momentos débiles. Paloma consiguió darme unas pautas con las que he logrado que en Navidad no sólo no haya cogido peso, sino que incluso he perdido un poco. Una profesional íntegra, formada y comprometida con su labor. Y una persona maravillosa, afable, comprensiva y empática. ¡¡¡Millones de gracias, Paloma!!!
Begoña Pérez
enero 12, 2022 -
Comencé el asesoramiento nutricional en Nutrivia con el objetivo de mejorar mis hábitos alimentarios, y estoy encantada con el trato y la profesionalidad que me ha ofrecido Paloma. Paloma es una nutricionista capaz de transmitir la pasión que siente por su trabajo. Además, es muy cercana y atenta; en todo momento se ha adaptado a mis necesidades y me ha ofrecido recetas fáciles y variadas.
Alba S.
diciembre 22, 2021 -
Estoy encantada con Paloma, la nutricionista. Supe de la consulta mirando x internet y decidí probar. Desde luego fue la mejor decisión que puede tomar. Me ha ayudado muchísimo no sólo a bajar de peso que para mí en aquél momento era lo más importante. También me ha enseñado a tener buenos hábitos y he aprendido que se puede comer bien, saludable y variado. Yo estoy muy contenta con ella! Es una profesional de los pies a la cabeza, sabe escuchar a las personas y es super dulce tanto con los niñ@s como con los adultos! La recomiendo 100%!!
Erika Ortiz
diciembre 2, 2021 -
Acudí a la consulta de Paloma para tratar a mi hija de 7 años. Con su dulzura y cercanía se llevó a mi hija a su terreno y la hizo comprometerse en probar todo tiempo de alimentos, con recetas variadas e involucrandola en su elaboración. Ahora, no sólo mi hija, toda la familia comemos más variado y sano. Ella consiguió su objetivo y nosotros contentos de verla bien. Le estoy muy agradecida por su profesionalidad y buen hacer.
Ana Rodriguez
octubre 14, 2021 -
Excelente profesional y persona. Con un concepto distinto de lo que es una dieta y sobretodo con un gran respeto por sus pacientes. Una forma de ver la alimentación desde un punto de vista más amplio, no sólo como la comida,el hecho de alimentarse, si no teniendo en cuenta emociones, estado de ánimo, disposición personal, básicamente te hace sentir que lo importante eres tú no la dieta. Da recursos para hacerte más fuerte ante los cambios. Empatía 1000. Absolutamente recomendable, todo un descubrimiento.
Silvia Martínez Porcel
septiembre 8, 2021 -
Excelente profesional, con muy buena atención y trato cercano. Se adapta muy bien a las necesidades de uno teniendo en cuenta los ritmos de vida, gustos y hasta dónde se hace la compra. Añade además muchas opciones alternativas dentro de los planes para que no se haga tedioso el seguirlos. Los resultados se notaron rapidísimo. Altamente recomendable!
Martín Llana Veleda
abril 16, 2021